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Pour bien démarrer la saison

Pour bien démarrer la saison

Les fêtes de fin d’année étant derrière nous, les premiers jours de janvier marquent la reprise de l’entraînement. Bon, les cyclistes qui coupent en novembre, par exemple, recommencent à pédaler en décembre, et additionnent donc leurs kilomètres à partir de ce moment-là. Pour d’autres, la saison suit l’année civile. Peu importe, en fait; nous ne sommes pas des professionnels qui, eux, courent déjà, sous des latitudes plus accueillantes. 

S’entraîner sur home-trainer

S’entraîner sur home-trainer

Pendant l’hiver, il n’est pas toujours évident de s’entraîner: les journées sont courtes, la météo n’est pas engageante (froid, pluie, neige, vent) mais c’est la saison !  L’utilisation du home-trainer est un excellent moyen pour s’entraîner utilement. Les avantages sont nombreux: on roule à l’abri, les séances sont courtes, on fait du fractionné en suivant des programmes spécifiques, ce qui permet de rééllement de progresser.  Outre le plaisir de rouler en plein air, la seule chose qui manque c’est le foncier…

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Conseils pour choisir son vélo de course

Conseils pour choisir son vélo de course

L’acte d’achat d’un vélo de course n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît. La question essentielle à se poser est d’adapter son choix à sa pratique. Acheter un premier vélo pour démarrer la pratique du cyclisme en loisir, ou remplacer son vélo lorsqu’on est déjà un cyclosportif confirmé, c’est très différent. Le premier sera sensible au confort du vélo et à son coût. Le second effectuera son choix en tenant compte de la géomètrie et du matériau du cadre, du niveau de…

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Les dérailleurs électriques: révolution ou simple tendance ? (suite 2)

Les dérailleurs électriques: révolution ou simple tendance ? (suite 2)

Après avoir fait un peu d’histoire, puis présenté l’offre actuelle en matière de dérailleurs électriques, voici le moment de parler de leur utilisation. 3 – Les dérailleurs électriques: qu’apportent t’ils précisément ? Après des années de recherche et de développement (R&D), de nombreux essais et plusieurs tentatives de mise sur le marché, le dérailleur électrique est aujourd’hui au point. Les produits que proposent les deux leaders mondiaux de la transmission sont très intéressants. C’est vraiment une avancée technologique importante. D’ailleurs,…

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Vélo sur ordonnance

Vélo sur ordonnance

Le sport à la place de médicaments, c’est génial !  Oh, ce n’est pas la première fois que le sport est mis en avant pour améliorer sa santé. Les vertus de l’exercice physique en général et de la pratique d’un sport en particulier sont bien connues pour améliorer son bien-être physique et mental. Et c’est vrai à tout âge. La ville de Strasbourg met carrément en application l’adage « faites du sport pour être en bonne santé » avec l’action expérimentale qu’elle met en…

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Des pneus vélo pour l’hiver

Des pneus vélo pour l’hiver

Pendant l’hiver, mais plus précisément de novembre à mars, les conditions climatiques nous conduisent à utiliser d’autres pneus que ceux qui  équipent nos vélos durant la bonne saison. Ces derniers, plus performants au roulage, sont aussi plus légers et surtout plus fragiles. Il n’est déjà pas agréable de s’arrêter sur le bord de la route pour réparer une crevaison; alors que dire sous la pluie et le froid !

Les dérailleurs électriques: révolution ou simplement tendance ?

Les dérailleurs électriques: révolution ou simplement tendance ?

En cette fin d’année 2012, les vélos équipés d’un dérailleur électrique restent fortement minoritaires. Pourtant, la tonalité générale qui se dégage à la lecture de la presse spécialisée (les magazines mensuels traitant du cyclisme) est que la gestion électronique de la transmission serait en passe de s’imposer rapidement. Et de présenter, à l’appui de leur démonstration, les produits que sortent les équipementiers, et pas les moindres. A telle enseigne qu’un des leaders français de la presse magazine du vélo titrait récemment:…

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